主料:
面粉适量
辅料:
泡打粉,
少许,
鸡蛋,
6个(每张饼用1个),
生菜适量,
榨菜丝,
少许
配料:
纯净水,
少许,
甜辣酱适量,
甜面酱适量鸡蛋灌饼的做法步骤
1.面粉适量放入盆中。
2.加入泡打粉少许,与干面粉混合均匀。
3.面粉用热水烫一下,再加入少许凉水和成比较柔软的面团。用保鲜膜盖上,静置20分钟。
4.在面团上抹少许油,再稍和一下。
5.分成大小相等的剂子6个。
6.面案抹少许油防粘,取其中一份擀成椭圆形,在面片上再涂少许油和盐。
7.将面片横向卷起来,成一个长条形。
8.以一端为中心,旋转绕成一个圆团。
9.把面团垂直压扁,擀成一个薄饼。擀时会发现有气泡,用力要轻,最好不要擀破。
10.不粘锅加入适量油,开小火加热。
11.将饼放入,小火煎。
12.略煎一会儿翻面,煎到两面金黄八成熟。
13.在饼身微微鼓起时,用筷子在饼面挑开个小口,倒入打好的鸡蛋液。(蛋液有时不太好灌进,就直接摊在饼上也可,一样的香哦)。
14.煎好的鸡蛋灌饼配上生菜,让人很有食欲。
15.可以在饼上抹辣酱、或甜面酱,放上火腿肠、榨菜丝,再夹些绿油油的生菜,卷起来就可以吃啦!做为早餐很不错的哟。
小窍门&温馨提示
1、热水烫面可以使饼更松软。
2、将面团涂上油后最好再继续饧一会儿。
3、做饼的面团要和得软一些,这里稍有些硬。
4、擀面时,面板可以涂少量油,也可以洒一点面防粘。
5、擀面时会发现有气泡,最好不要擀破。
6、煎面饼时如果气泡少,有时会不好灌进蛋液,把蛋液淋在上面也无妨。
7、抹的甜面酱可以加一点点的纯净水搅匀,咸味不要太浓。吃甜的也可以涂些泰式甜辣酱。
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小吃 夏季食谱 其他菜系 面粉
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